¿Cómo debilitar patrones emocionales?

Una vez reconocidos algunos de los patrones mas activos que tenemos, demostraremos en este mini curso como seria el proceso desde que identificamos un patrón hasta descubrir su origen, sus necesidades y entender como podemos debilitarlos para mejorar nuestras relaciones con los demás y entendernos mejor a nosotros mismos.
Con fragmentos de películas reconoceremos el ejemplo de un patrón, que provoca cierto comportamiento que no entendemos en una persona a entender porque actúa así, que hay detrás de esa reacción y como ayudarle a debilitarlo.