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¿Cómo debilitar patrones emocionales?

Inscrito: 9 estudiantes
Duración: 40 minutos (online)
Conferencias: 5

Taller mejor valorado

Experiencia gastronómica

mejor valorado

Una vez reconocidos algunos de los patrones mas activos que tenemos, demostraremos en este mini curso como seria el proceso desde que identificamos un patrón hasta descubrir su origen, sus necesidades y entender como podemos debilitarlos para mejorar nuestras relaciones con los demás y entendernos mejor a nosotros mismos.
Con fragmentos de películas reconoceremos el ejemplo de un patrón, que provoca cierto comportamiento que no entendemos en una persona a entender porque actúa así, que hay detrás de esa reacción y como ayudarle a debilitarlo.

Introducción

1
Introducción a los patrones emocionales
2 minutos

Iniciación al curso para la gestión de los patrones emocionales

1
Inteligencia Emocional
6 minutos

Descubramos que es la Inteligencia emocional con éste vídeo

1
Interacciones Exasperantes
5 minutos

¿Qué son las interacciones exasperantes? en éste vídeo vamos a ver como gestionar este patrón de comportamiento

1
Defectuosidad Vergüenza
15 minutos

Un nuevo paso para aprender a identificar los patrones de comportamiento, en este caso la defectuosidad vergüenza

1
Debilitar el Patrón
10 minutos

Éste vídeo nos va a dar información para poder debilitar los patrones de comportamiento que hemos ido descubriendo.

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