Desconfianza

Definición

La expectativa de que otros me harán daño, abusarán de mi, me humillarán, me engañarán, me mentirán, me manipularán o se aprovecharán.

Normalmente incluye la percepción de que el daño es intencionado o resultado de una negligencia extrema e injustificada.

Puede incluir la sensación de que uno siempre se lleva la peor parte comparado con los demás.

Orígenes

  • Pudiste ser objeto de abuso verbal, físico, emocional y/o sexual por parte de algún progenitor, otro familiar, profesor, compañero de clase o una combinación de los anteriores.
  • Tus hermanos quizás pelearon contigo con frecuencia y tus padres lo consintieron no brindándote la protección necesaria.
  • Pudiste ser testigo de tensión o abusos en casa.
  • Quizás creciste en un entorno donde observaste abusos a terceras personas. Pudieron ser hermanos, o amigos o compañeros de colegio.

Estilos de lidiar

Rendición: Escoges parejas abusivas y consientes el abuso.

Huida: Evitas ser vulnerable y confiar en nadie; mantienes secretos.

Sobrecompensación: Utilizas a otros y abusas de ellos (aprovéchate antes de que se aprovechen).

  • Categoría: Necesidades emocionales
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