Fracaso

Definición

La creencia de que has fracasado, fracasarás inevitablemente, o eres fundamentalmente inadecuado, comparado con tus iguales en cuanto a sus logros (colegio, carrera, deportes, etc.). A menudo puedes tener creencias de que eres estúpido, inepto, sin talento, ignorante, de bajo estatus, menos exitoso que otros, etc.

Orígenes

  • Quizás padres enfatizaron el éxito en algo que no era una fortaleza tuya.
  • Cuando no tenias éxito tus padres te criticaron con dureza y te llamaron fracasado.
  • Tus progenitores se centraron en lo que no eras capaz de hacer en lugar de en tus éxitos.
  • Puede que tus padres ten compararon con tus hermanos o primos, o bien les pudiste oír alabarlos sin recibir tu ningún tipo de halago, perdiendo, como resultado, toda motivación.
  • Puede que tus amigos, profesores o compañeros te menospreciaron a edad temprana y les creíste.

Estilos de lidiar

Rendición: Haces las cosas sin darte a salto de mata.

Huida: Evitas los retos profesionales; postergas las tareas.

Sobrecompensación: Te conviertes en alguien sobresaliente empujándote a ti mismo.

  • Categoría: Necesidades sociales
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